請接住你自己，當你感到孤單時.... 請讓你的心你的靈魂， 可以靜靜安歇避靜，安全的停歇修復。 ...

我喜歡畫畫，但不是屬於頂尖會畫的人。創意也還好，只是想畫什麼，可以把它畫出來，或是至少可以在畫畫中，...

今天分享自製《著色畫》。 用黑色代針筆或黑色簽字筆，畫上自己喜愛的圖案，以黑筆描繪輪廓。 完成輪...

當情況反覆挫折，沒有進展， 這是為了讓我們學會等待與謙卑， 而非是抱怨與怪罪。 當情況很快的達成與...

現在的你，心情如何？ 是否心中有一個小孩， 在等著你帶他回家？ 還是等著你告訴他： 我很愛你。 ...

你為了獲取任生命都渴望的愛及認同，你給出了自己；自己的時間、自己的意願、自己的力氣、自己的能力、自己...

每日照顧自己～～～ 今天分享《每小時》回顧法，來回到自己身上，感受及覺察自己的狀態。 用簡單的色...

親愛的，我們當然都好渴望被重視，也被珍惜的感覺。所以，我們都好努力且認真的在製造自己的價值；特別是對...

是不是這個意思？ 就是這個意思～～～ 肥貓在我家無誤。...

我們都是時間的旅人。 遊走於時間之中。 時間的流逝， 累積的是我們對於生命的體會。 有悲有喜、有遺...